癌を発症する年齢は様々。中に働き盛りのうちに発症することもあります。癌の進行速度や治療もまた様々で、画一的な対応はできません。企業の側にしても、社員が癌を発症した時に、どう対応するのか考える必要があると思います。【参照元】 https://r.nikkei…
☆引用元☆ https://style.nikkei.com/article/DGXKZO05992250S6A810C1TZQ001 都道府県のデータを比べると、地域による隔たりが明らかになった。一つが、がんのかかりやすさ（罹患率）と死亡率の高さが必ずしもつながらない例だ。男性では、全国平均を大幅に上…
☆引用元☆ http://diamond.jp/articles/-/3207?page=2 十分に日光に当たるか、ビタミンＤを正常レベル以上に保つことは、多くのガンの予防に役立つようです。ビタミンＤレベルの高い人は、低い人と比べて、大腸ガン、乳ガン、前立腺ガン、食道ガン、咽頭ガン…
☆引用元☆ https://papimami.jp/74144/ ハーバード大学附属病院の調査結果によると、夜勤の看護師は日勤の看護師に比べ、乳がんの発生率が高いことが判明しています。 また、男性の夜勤労働者には前立腺がんの発生が多いこともわかっています。 これにより、…
国立がん研究センターが発表している｢日本人のためのがん予防法｣があります。 主に喫煙、飲酒、食事に関することをポイントにどういう習慣だとがんリスクにつながるかが書かれています。 科学的根拠に基づいて、｢確実｣、｢ほぼ確実｣、｢可能性あり｣、「根拠不…
☆引用元☆ http://macrobiotic-daisuki.jp/gangasukinamono-kirainamono-20334.html がん細胞の生活しやすい体温は35度と言われています。これは人間からすると生体機能がうまく機能していない状態、つまりかなり弱っている状態になります。そんな状態では、…
生姜は、カリウムや亜鉛などのミネラルを多く含み、ジンゲロン・ジンゲロール・ショウガオールは殺菌作用に加え、抗がん作用があります。 生よりも乾燥生姜・加熱した調理法によって、より抗がん作用が高まるようです！ 引用：http://macrobiotic-daisuki.jp…
癌とどう向き合うか。たびたびブログでもとりあげていますが、やはり受け入れることは大事な要素なようです。癌を患った方のいろんなエピソードをご紹介してますが、今日はこんなお話がありました。【参照元】 http://m.huffingtonpost.jp/storysjp/soccer_b…
赤肉、加工肉のとりすぎには注意する必要があるとされています。身近なスーパーにもあるソーセージ、ハム、コンビーフ、ビーフジャーキーなどのことです。 平均的な摂取量なら問題なく、過剰な摂取にはがんリスクが高まるとされています。 －－－－－－－－…
モーツァルトの音楽には不思議な力があるそうです(^o^)胎教ってありますよね☆ 胎児がお母さんのお腹にいるうちから、赤ちゃんに良い効果があるように、という１つに音楽を聴く(聴かせる)のがあり、モーツァルトが良いと言われることがあります(^-^)/胎教同様…
今が旬な芽キャベツを食べてがん予防をしよう！ ということで、今回は芽キャベツをご紹介します(^^) 「芽キャベツなどアブラナ科の野菜は、結腸がんのリスクを減らす可能性がある」 とシアトルのフレッド・ハッチンソンがん研究センター・がん予防プログラム…
死因のトップは男性が肺がん、女性が大腸がんです。男女ともに膵臓がんが増加している一方で男性の肺がん、胃がんが減少傾向にあります。女性では乳がんも年々増加しています。 ☆引用元☆ http://www.jcancer.jp/about_cancer_and_checkup/%E3%80%8C%E3%81%8C…
冬と言えば「みかん」ですよね〜♪♪コタツとみかんは凄ーく日本の冬って感じですよね\(//∇//)\みかんのβクリプトキサンチンががん予防に効果があると言われております。そして、皮も食べると良いらしい♪「陳皮」漢方の一つみたいですが、乾かして、そういう風…
青みの魚(いわし、アジなど)に含まれるオメガ3にはがん細胞を抑える効果があります。肉などに含まれるオメガ6には、がん細胞を増殖させる効果があります。オメガなんとかでも正反対な効能があるんですね\(//∇//)\そして、魚は生で刺身で食べるか、煮て食べる…
身体の70%は水分で出来ているわけなので、確かにどういう水を飲んでいるかによって自分の身体の調子を整えることができるなと思います＼(^o^)／水を飲む習慣を作るだけで変わってくるかもしれませんねー♪♪年齢を重ねるとともに身体が参加しているということ…
バレンタインが近づきチョコレートが気になりだすこの時期。チョコレートもがん予防の効果をもっています。チョコレートに含まれるポリフェノールが抗酸化効果を生むそうです。 ☆引用元http://www.health.ne.jp/library/5000/w5000320.html－－－－－－－－…
どうもガン自体はガン細胞の暴走が原因ということみたいです。 一体どういうことなんでしょう？ ※以下より引用：http://toyokeizai.net/articles/-/94389?page=2 生まれたガン細胞は、すべてガンになるわけではない。なぜ、ガン化するかといえば、 ①ガン細胞…
☆引用元☆ http://www.huffingtonpost.jp/office-de-yasai-news/cancer_b_8552544.html 長年の疫学的研究データに基づいたガン予防に効果のある植物性食品(主に野菜や果物などの約40種類)をピラミッドの表にまとめています。これらの食べ物が"デザイナーフー…
にんじんは、体内でビタミンAに変化する「カロテン」が多く含まれる野菜です。ビタミンAも抗酸化ビタミンの一つですので、がん予防効果が期待できます！ 今回は、にんじんをがっつり食べれる『ニンジンシリシリ』の作り方をご紹介します♪ ニンジンシリシリは…
日本人の持つある習慣が、癌細胞の死滅に大きく関わっているようです！その習慣とは、そう、お風呂です。 ここでは、お風呂の温度に関してのお話でした。【引用元】 https://ameblo.jp/salon-de-sol/entry-12152842958.html癌細胞は３９度で悪性細胞は衰え始…
電気磁気治療が、がん予防の効果があるとされています。 電気磁気治療により、血行が改善され副交感神経がよくなる効果があるそうです。また、からだがあたまり、免疫力が高まります。それにより、がん細胞に対抗する力が強まるといった、そんな効果があるそ…
日々の日常で何気なく食べている物の中には、癌を呼び起こすものが多々あるそうです。 以下は一例ですが、紹介させて頂きます。 ※引用元：https://ameblo.jp/mother-teresa/entry-11609009717.html 〇遺伝子組み換え作物 特に遺伝子組換作物とそれを育てるた…
今回は実際にガンにかかった時にどれくらいかかるんだろうというお話です。 ☆引用元☆ http://hokensc.jp/gan/chiryouhi-2.html ≪手術の場合≫ 手術の費用は、術式によってかなりの開きがあります。内視鏡を使った胃粘膜の手術などでは30万円程度ですが、胃の…
がん予防に取り組むためにもがんのことを知るのも重要です。 今回は、がんの治療方法についてお伝えします。 がんの告知を受けた方に示される治療方法は、基本的に「手術療法」「化学（薬物）療法」「放射線療法」の３種類があり、これを三大療法と呼んでい…
映画「ぼくたちの家族」って知っていますか？ この映画は、作家早見和真さんの小説「ぼくたちの家族(幻冬舎文庫)」が映画化されたもので、早見さんご自身の体験に基づいています。 「がん告知」と「余命宣告」。あなたの家族、大事な人に突然起こる非日常。…
米誌「Bloomberg Businessweek（ブルームバーグビジネスウィーク）」による「世界で最も健康な国ランキング」の調査でイタリアが1位でした。 その生活習慣を分析している記事をみつけました。http://www.asagei.com/excerpt/95572 イタリアではエスプレッソ…
癌は死を迎えるまでに猶予が残された病で、その間に死ぬときまでの準備を整えられる。 という解釈で癌をポジティブに捉えた話を、以前にこのブログでも書きました。決定的な死因になるには、どんな状態まで進んだ時なのか。 冷静に考えて、最期の時を迎える…
自分たちの普段ふつうに飲んでる飲み物が、発ガン性のある飲み物だと知っていて飲むのと、知らなくて飲むのとでは大きな違いがあります。カロリーオフと書いてある飲み物は、化学合成物質が入っていて、体内で分解されないらしいのです。各社のダイエットで…
引用↓↓↓↓第13回 がん研究｜ニッポン元気★プロジェクト｜賢者の選択 Leadershttp://kenja.jp/message/mov.php?tar=26
本日は、かなり寒いということで癌と体温についてです。 実は体温を上げるとかなりがん予防になるそうです。 ガンを初めとする様々な現代病からあなた自身を守る一番簡単で効果的な方法は、体温を上げること。 日本と米国ニューヨーク州でも医師免許をもつ齋…
