がん予防情報☆

さまざまながん予防を紹介☆

2017-11-23から1日間の記事一覧

味噌!

味噌にもがん予防の効果が♪ 味噌は大豆からできています! 大豆に含まれている抗酸化作用イソフラボン、サポニン、ビタミンEには、様々な病気の原因になる活性酸素を除去する効果があります! 大豆そのものではなく、 大豆を長期発行させて作る味噌や大豆発…

がん発症部位!!

がんによる死亡率は30年前と比べると、 なんと2倍も増えているんです!! その原因は、 インスタント食品やスナック菓子、菓子パン、チェーン店の安価な食事、 ファストフード、コンビニ弁当の常用など、 昔と比べて簡単に手に入りやすなっていることが考え…

自転車

私も毎日自転車乗ってる〜〜♫ こちらの記事☆ ↓↓↓ 自転車に乗ると健康になる…もはや誰も疑うことはない事実ですが、このたび自転車と健康の関係がはっきりした数値として発表され、英国ではいま大きな話題になっています。 研究をしたのは、英国グラスゴー大…

ノニ

ノニあるいはノニジュースは、がん治療中の方、がん治療が終わったけれど再発が心配という方に人気がある食品です。 インターネットで調べると、ノニの商品情報と効果の体験記が数多く掲載されています。がんに対して改善効果があるだけでなく、アトピー性皮…

食べ方!!

がん予防と聞いて、 なにをしたらいいか、 なにを食べたらいいか、 そんなことばかり気になると思います!! なにを食べるかもすごく大事!! それと同時にどうやって食べるのかも大事!! 熱い物をそのまま飲むと、食道がんにかかり安くなります!! 熱いも…

塩分!!

塩分について!! がん予防の食事には塩分の気をつけるのが重要!! 世界で推奨されている塩分量は5gに対し、 日本人の平均塩分摂取量は、10gとかなり多い数値となっています!! 塩分の多い食事を続けると高血圧になり、 様々な内臓に障害をきたし、 がんに…

スムージー☆

スムージー私も好きですっ!! ================ 本のタイトルがんが消えた奇跡のスムージーと毎日つづけたこと 著者 林 恵子 内容 夫のリンパにがんの転移が見つかり、ステージ4の宣告。でも……がんは消えた!! 絶望に打ちひしがれた夫婦が選んだ道とは―――試…

ノニ

ノニは私もジュースは定期的に飲んでます♫ ノニも予防ができるんですねぇ♫ すごいぞノニ!! ノニはそのままで食べるのは渋い?らしい。 タイトル 知られざる伝統果実ノニのガンを癒す力―予防・改善を促し、QOLを高める 著 モリンダシトリファリア協会 内容 …

どんなガンでも

なったとして治せる!! 本のタイトル どんなガンでも自分で治せる 著者 川竹文夫 <ガンの治し方は、治した先輩に聞ける! > ガンは治る。 再発・転移はもちろん、 医者が匙を投げた末期ガンも、やはり治る。 特別な人が、特別なことをして治したわけではない…

深煎り茶は、つくれる☆

深煎り茶の作り方\(^o^)/♡ これは大量にできるww 引用元☆ 【バイキング】深蒸し茶でがんの死亡率が下がる!【静岡県掛川市】 - 女性ホルモン向上ラボ 1リットルの水道水を沸騰させ、カルキを飛ばす その後約3時間、冷蔵庫で冷やす 1リットルに対し、茶葉…

深煎り茶がすごい☆

緑茶の中でも、特に効果が高いのが 深煎り茶 らしいです☆ 実はそのお茶をよく飲んでいる静岡県掛川市が がん死亡率が最も低い地域なんだとか☆ 引用元☆ 【バイキング】深蒸し茶でがんの死亡率が下がる!【静岡県掛川市】 - 女性ホルモン向上ラボ ガンのもとに…

緑茶♪

以前、コーヒーもがん予防にいいらしい!と記事を上げましたが、 緑茶 もいいそうです〜(・∀・) データがこちら☆ 引用元: がん予防|お茶の成分と健康性|お茶百科 日本人の死亡原因の第1位である「がん」。その発生原因は、食生活の乱れや喫煙などで約70~…

ワイン!

ワインについて!! ワインはガン予防に良いってよく聞きますよね~(*^O^*) ワインに含まれてるポリフェノールがガン抑制作用があるようです! ワインを飲むとしたら、 こだわりたいのはやっぱりおつまみ♪ 牡蠣は味覚の機能を調節する亜鉛などの、 ビタミン…

生薬さらに☆③

ラスト~(*^^)v ごま嫌いな人、友達にいたなぁww 引用: 抗酸化作用をもつ漢方薬や健康食品によるがんの予防 クロロゲン酸(3ーカフェオイルキナ酸)を始めとするカフェー酸誘導体は植物界に広く分布しています。艾葉(ガイヨウ、キク科のヨモギ)やその同属…

生薬さらに☆②

続き(≧▽≦) 引用元さま↓ 抗酸化作用をもつ漢方薬や健康食品によるがんの予防 フラボノイドやタンニンはその構造の中にフェノール性OH基を多数持つためポリフェノール類と呼ばれています。フェノール性OH基が水素をラジカルに渡して安定化させ、自らは安定なラ…

生薬さらに☆

生薬について、さらに調べてみました(≧▽≦) 引用↓ 抗酸化作用をもつ漢方薬や健康食品によるがんの予防 植物由来の生薬の抗酸化力は一般に高く、物によってはこれら抗酸化性の健康食品よりも高い効果をもつものもあります。これが漢方薬が老化やがんの予防に有…

生薬・漢方薬♪③

ラスト~~(≧▽≦) 生薬・漢方薬のがん予防効果 抗癌剤や放射線治療の副作用軽減や体力回復に使用される十全大補湯(じゅうぜんだいほとう)には、免疫機能や造血能を増強する作用が証明されており、癌再発予防効果や転移抑制効果なども報告されています。臨床…

生薬・漢方薬♪②

続き(≧▽≦) 生薬・漢方薬のがん予防効果 小柴胡湯は、柴胡・黄ごん・半夏・生姜・人参・大棗・甘草の7種類の生薬から構成されていますが、癌予防効果に関しては、それぞれの薬理作用からも納得できる説明ができます。例えば、人参に含まれるジンセノサイドに…

生薬・漢方薬♪①

生薬・漢方薬もがん予防によさそう。。? ありました!こんな記事♪ 引用↓ 生薬・漢方薬のがん予防効果 植物の根や果実などを原料とする生薬には、抗酸化作用や免疫増強作用など癌予防に有効な物質が多く含まれています。生薬の組み合わせからなる漢方薬は、…