深煎り茶は、つくれる☆
深煎り茶の作り方\(^o^)/♡
これは大量にできるww
引用元☆
【バイキング】深蒸し茶でがんの死亡率が下がる!【静岡県掛川市】 - 女性ホルモン向上ラボ
- 1リットルの水道水を沸騰させ、カルキを飛ばす
- その後約3時間、冷蔵庫で冷やす
- 1リットルに対し、茶葉約30gを冷水に入れる
(茶葉はお茶パックに入れてください) - その後、冷蔵庫で1時間以上冷やして出来あがり
なぜ、水出しをした深蒸し茶がガン予防にさらに効果的なのでしょうか。
それは、水出し深蒸し茶にはエピガロカテキンが多く含まれているからだそう。
エピガロカテキンは、防腐性が強く、ウィルスを抑制する働きがあり、ガン予防に効果があるもの。
また、インフルエンザの予防にも効果的なため、家族みんなで飲めるのもいいですよね。