がん予防に効果的な飲み物！！ 生姜茶！！ 生姜には、がん細胞に対抗する作用があります！！ 作り方！！ 1/2カップの水を沸騰させ、スライスした生姜を加え、10分間煮出したら火を止め、 レモンの果汁を加える！！ 適温まで冷ましてから召し上がってください♪

がん予防に効果的な飲み物！！ ブラックベリースムージー！！ ブラックベリーには抗酸化成分が豊富に含まれてるんです！！ 抗がん作用！！ 抗神経変性作用！！ 抗炎症作用！！ 特に大腸がんの予防効果があると言われています♪ 作り方！！ ブラックベリー、水…

がん予防に効果的な飲み物！！ バナナとマンゴーのスムージー バナナにも、マンゴーにもビタミン、ミネラルが豊富に含まれています！！ 特にバナナには、非常に豊富にミネラルが含まれており、 がん予防や、体の機能の正常な働きのために効果的です！！ 作り…

がん予防に効果的な飲み物！！ りんごとにんじんのスムージー！！ にんじんには、ファルカリノールをいう抗がん作用の成分が含まれており、 体の防御機能を刺激する作用があるため、がんの大きな助けとなります！！ りんごは特に皮の部分に、がん予防に効果…

がん予防に効果的な飲み物！！ オレンジとラズベリーのジュース！！ 何と言っても、オレンジとラズベリーには、たくさんのビタミンが！！ 優れた抗酸化作用のあるフルーツを使ったジュースは、 がん予防のために完璧な飲み物と言えます！！ 作り方！！ オレ…

がん予防に効果的な飲み物！！ 「パイナップルと生姜のスムージー」 パイナップルには、プロメラインと呼ばれてる抗がん作用と健康な細胞を守る成分を含みます！！ 生姜にも抗がん作用があります！！ 作り方！ パイナップル、生姜、牛乳をジューサーに入れて…

海藻について♪ 昆布などの海藻に含まれる「フコイダン」という成分をご存知ですか？ 昆布の滑り成分に含まれるもので、 海藻が砂などで傷ついてしまった部分を修復したり、 感想を防いだりする、海藻にとっては大切な成分です！！ そんな「フコイダン」 ガン…

タイトル ガンは食事で治す 著者 森下敬一 内容紹介ガンを治す食事もあれば、また悪化させる食べ物もある。4万人ものガン患者を診てきた自然医食の権威・森下敬一医師が、身体によい食事・悪い食事を紹介。目からウロコの新常識と健康のヒントがここに。 著…

なった後でも対策を♫ タイトル 乳がんと知らされたらすぐに読みたい本 〜私たち100人の乳がん体験記〜 内容紹介いま、年間に約6万人の方が「乳がん」と診断されています。 突然の診断に驚き、これからどうなるのかと不安になる方が多いと思います。 そんなと…

摂ったほうがいいもの、よくないもの☆トランス脂肪酸、ご存知でしょうか？？ドーナツとか、揚げ物食べるときは気をつけたいものですヽ(*´∀｀)記事をご紹介☆引用↓http://www.daiwa-pharm.com/info/taira/753/トランス脂肪酸は、1990年代にアメリカで発ガン性…

より一部抜粋☆普段から食事には気をつけたいですねヽ(*´∀｀)お菓子も好きだし、外食続くと塩分糖分高いものが多くなりがち、です、が！！知っとくに越したことないですね♪♪引用:http://www.daiwa-pharm.com/info/taira/753/糖分や脂分の過剰摂取を避けること…

日焼け止めについて記載します☆ 詳細はこちらからゲットしました☆ がん予防その３：強い紫外線を極力避ける こちらには、紫外線吸収剤と紫外線散乱剤のメリットとデメリットが細かく書かれています☆ 私は簡単に、、、 「子供や肌の弱い人、または日常生活の…