がん予防情報☆

さまざまながん予防を紹介☆

2017-11-21から1日間の記事一覧

ストレスフリー☆

ストレスはよくないっ!シリーズ☆ ストレスがなぜがんによくないのでしょうか。まず、考えられるのが活性酸素の影響。心身にストレスがかかると、私たちの体内に活性酸素が増加し、これが遺伝子を傷つけて発がんを促進します。 また、ストレスがかかると、か…

がんと紫外線☆

紫外線を浴びまくると皮膚がんになる!と聞いたことがあります☆ これは本当なのでしょうか? 公益財団法人日本皮膚科学会によると、、、 紫外線は細胞のDNAに傷をつけます。細胞にはそれを修復する機能がありますが、長年にわたり繰り返し傷つけられているう…

がんとコゲ☆

よく、コゲを食べるとがんになりやすいって聞きますが、これは本当なのでしょうか? がんの原因になると言われている食べ物 こちらの記事に書いてあったので、転載します☆ [こげには「ヘテロサイクリックアミン類」という発がん性物質が含まれることが分か…

食べ物とがん③

第三弾目は、塩分量の多い食事について記載します☆ 胃がん、日本人に多いらしいですが、その原因が塩分量の多い食事だそうです☆ これを聞いて、意外でした☆ がんの原因になると言われている食べ物 「和食はバランスに優れ、ヘルシーであるとして世界中でブー…

肺がんの治療法

病気のことを知ろうシリーズ☆ 「肺がんの治療法」 肺がんの治療は手術で取れる場合には、基本的には腫瘍とその周りの正常組織の一部のみを切除します。 ただし肺がんの場合には、リンパ節や周囲の細胞へ転移している場合も多く、抗がん剤などの化学療法や放…

食べ物とがん②

お次は、乳製品についての記事を紹介します☆ 下記は、がんの原因になると言われている食べ物 より抜粋☆ 「乳製品は、特に女性の乳がんと、男性の前立腺がんのリスクを上げるという研究報告が多数あります。 実際、どちらも昔の日本人には少ないがんでしたが…

肥満防止\(//∇//)\

ガンを防ぐ新12か条では「適度な運動」がガン予防に繋がると記載があります♪何故運動はガン予防に効果的なのか?☆引用元・がんのきほんhttp://www.gan-info.com/gan-yobou/yobou-undou.htmlがんの大きな原因となる活性酸素。私たちが普段、呼吸から取り入れ…