がん予防情報☆

さまざまながん予防を紹介☆

頑張らない!

 

 

現代人の多くは、

 

 

働きすぎによる、ストレス、疲労、悩みなどを抱え、

 

 

生活習慣病にかかりやすくなっています!

 

 

交感神経は、昼間の活動時に優位に働き、

 

 

 

血管の収縮させ脈拍や呼吸数を上げ、活動を高めます!

 

 

交感神経が優位な状態では、顆粒球が増えリンパ球が減少します!

 

 

 

逆に、副交感神経が優位な状態では、リンパ球が増えて、顆粒球は減少します!

 

 

そのため、ストレス、疲労が溜まり、

 

 

 

交感神経は緊張しっぱなしになる、

 

 

 

がん細胞をやっつけてくれるリンパ球をも球も減るので、

 

 

 

がんの細胞の増殖を防ぎにくくなります!!

 

 

 

病気の8割は、働きすぎによる交感神経の緊張が原因と考えられています!!

 

 

頑張りすぎず、自分の体調と相談しながら、

 

 

 

時にはゆっくりする時間も作るようにしましょう!