がん予防情報☆

さまざまながん予防を紹介☆

筋力!!

 

 

筋肉とがん細胞、一見関係がなさそうですが、

 

 

筋力を増やすことががん予防に繋がることがわかっています!!

 

 

がん細胞は温度の低いところを好みます!!

 

 

人間の体は筋肉量が低下するとそれに伴って体温も低下します!!

 

 

がん細胞は毎日体の中でできており、そのがん細胞と戦うのが、免疫細胞です!

 

免疫細胞は体温が低くなるとその分働きも弱くなります(T-T)

 

体温1度下がるとなんと、30%も下がる!!

 

 

 

体温は基礎代謝と密接に関わりがあり、筋肉量が増えるほど基礎代謝は上がるので、

 

 

体温もそれに伴って上がるそうです!!

 

 

 

運動して筋肉つけましょう!!