海藻について♪
昆布などの海藻に含まれる「フコイダン」という成分をご存知ですか?
昆布の滑り成分に含まれるもので、
海藻が砂などで傷ついてしまった部分を修復したり、
感想を防いだりする、海藻にとっては大切な成分です!!
そんな「フコイダン」
ガン予防に効くと言われています!!
①細胞が自然に死んで消滅することを「アポトーシス」を促進します!
②免疫力の活性化
③がん細胞が栄養を奪うための血管を作るのを防ぐ
海藻の中でももずくに多く含まれています!!
海藻は定期的に食べるようにするのがいいですね♪