大豆イソフラボン☆
- 食べ物シリーズ!!本日は大豆\(^o^)/☆
- 大豆といえば、大豆イソフラボン♪
- 高校生のとき、いっぱいとると胸が大きくなるよ!ときいて
- やたら豆乳ばっかり飲んでいたような覚えがありますw
- 今でも大好きで、豆腐と納豆の組み合わせは得意料理です(´ε` )
- (料理、、、?)
- そんな大豆ですが、ガン予防にも効果があるそうです!
- ででん!!
- 引用↓
第十回「がんの原因になる。予防にもなる。食生活の選択が分かれ道です。」 | 渡邊 昌氏×山田 英生対談 | 山田英生対談録 | 山田養蜂場のみつばち健康科学研究所
身体にいいものを、バランス良くとるのが大事なんですね☆
今日も豆腐と納豆や!(違